Lors d’une séance d’ostéopathie avec Tatjana Miletic, vous serez accueilli avec bienveillance et écoute. Elle commencera par vous poser des questions sur vos antécédents médicaux, vos habitudes de vie et les symptômes que vous ressentez. Ces informations l’aideront à comprendre vos besoins spécifiques et à établir un plan de traitement personnalisé pour vous. Ensuite, votre ostéopathe à Gagny effectuera un examen physique approfondi pour évaluer votre état de santé général et les zones de tension et de douleur dans votre corps. Elle utilisera des techniques manuelles douces pour manipuler les muscles, les os, les articulations et les tissus, afin de réaligner le corps et de favoriser la guérison. Pendant la séance, vous pourriez ressentir des sensations de relâchement, de chaleur ou de picotement, mais l’ostéopathie est généralement indolore. La praticienne travaillera avec vous pour vous assurer que vous êtes à l’aise tout au long de la séance. Après la séance, elle vous donnera des conseils pour aider à maintenir les résultats de votre traitement. Elle peut recommander des exercices d’étirement, des changements de régime alimentaire, des techniques de relaxation ou d’autres modifications de mode de vie pour aider à améliorer votre santé et votre bien-être.