La sophrologie est une médecine douce qui a pour but de vous aider à réguler votre respiration, ce qui en retour va vous permettre de vous relaxer, diminuer votre stress et développer votre énergie positive. La sophrologie peut être utilisée pour soulager les maux physiques et émotionnels tels que : stress, anxiété, peurs et insomnies. Il s’agit d’une méthode complète qui vous apprend également à libérer vos émotions, soigner votre corps et vivre dans le moment présent. La sophrologie met l’accent sur le développement personnel et la guérison intérieure. Des techniques spécifiques sont utilisées tels que des exercices de respiration, de visualisation, de gestion de l’esprit et des techniques d’auto-hypnose. Dans ce cadre, Sonia Reimund, sophrologue à Salon-de-Provence, vous propose des séances de sophrologie pour mieux vivre les changements. Elle vous propose des soins de relaxation qui sont conçus pour des personnes qui ont besoin de gérer le stress et l’anxiété. Ces soins sont également adaptés aux personnes qui ont besoin de retrouver confiance en elles et d’avoir une meilleure estime de soi. Pour de plus amples informations sur ses horaires, ses coordonnées et ses prestations, n’hésitez pas à consulter son site Internet où vous pouvez trouver plus de détails sur votre sophrologue et ses domaines de compétences. Vous y trouverez également un formulaire de contact qui vous permet de contacter votre thérapeute à tout moment de la journée, la nuit comme le jour. La thérapeute s’engage à répondre à toutes vos questions dans les plus brefs délais.
Sonia Reimund, sophrologue à Salon-de-Provence
