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La plupart des tapis de course ont des caractéristiques spéciales. De telles fonctionnalités ne sont pas nécessaires pour un entraînement cardio, mais elles peuvent améliorer l’expérience de l’exercice. Des exemples sont les programmes d’entraînement prédéfinis, les enceintes compatibles iPod, les navigateurs Web et les téléviseurs. Quels extras vous aideront à atteindre vos objectifs de fitness? Qui ira inutilisé? Être honnête quant à vos besoins en matière de guidage et de distraction pendant l’entraînement est un élément important pour déterminer comment acheter un tapis roulant qui rapporte.
Aujourd’hui, la plupart des tapis de course sont vendus avec des programmes d’entraînement prédéfinis. Ceux-ci aident à soutenir différents objectifs d’exercice tels que l’entraînement avec perte de poids et l’entraînement en endurance. Les programmes contrôlent automatiquement la vitesse du tapis de course et ils ajusteront également son inclinaison / déclin le cas échéant.
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