Journée Efficace est une formation en méthode organisationnelle pour améliorer ses performances au travail et éviter le burn out.
Travailler trop n’est pas seulement le symptôme de mauvaises habitudes dans sa gestion du temps. Cela peut-être aussi un révélateur d’un rapport au travail qui n’est pas normal et peut amener à travailler jusqu’à l’épuisement.
Dans certains cas hélas on peut se retrouver dans des cas de manipulation grave au travail.
La finalité du travail est donc prioritaire dans la formation car sans cette définition claire ce qu’il est et de son intérêt, il est difficile de comprendre l’intérêt de changer radicalement sa façon de fonctionner.
Quand la vision est claire, l’intérêt suscité par la méthode devient premier.
Les objectifs sont travaillés en priorité sans se soucier des tâches secondaires et de l’ensemble de l’activité.
Car il arrive souvent qu’il soit tout simplement impossible de se libérer du temps sans rogner sur sa vie personnelle en accomplissant l’ensemble des tâches que dans les fait on s’impose.
En refixant les pyramide des priorités et des tâches les plus importantes dans le planning, on balaye le superflu.
L’objectif n’étant pas de tout faire, mais de faire l’essentiel.
Quand l’essentiel est fait, le secondaire reprend la place qu’il mérite qui parfois dans certains cas sont les oubliettes.
Il y a en effet beaucoup de tâches quotidiennes qui ne sont là que pour rythmée une journée de travail interminable.
Journée Efficace propose des agendas plus studieux sur des plages de temps précis, permettant d’organiser différentes journées dans une journée, et de reprendre la main sur sa vie personnel pour sa motivation et sa santé.
